Regime improvisé

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Regime improvisé

Message par Sayuri le Lun 27 Fév - 11:08

Coucou je propose un regime hyper simple, je ne sais pas combien de kilos je vais perdre encore du coup ca me motive pour partager les resultats tous les jours sur la categorie journal de bord
Pendant 1 semaine je vais manger UNIQUEMENT du colin d alaska, des courgettes et de la compote de pomme vanille andros le midi et le soir. Poids de depart :56.8

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Re: Regime improvisé

Message par PapillAna le Lun 27 Fév - 14:21

Bonne chance, j'espère que tu va réussir ! Very Happy
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Re: Regime improvisé

Message par Sayuri le Lun 27 Fév - 16:55

Merci Smile

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Re: Regime improvisé

Message par Sayuri le Mar 28 Fév - 23:20

Franchement cest chaud de perdre du poids solo? Tu fais quel regime toi?

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Re: Regime improvisé

Message par PapillAna le Mer 1 Mar - 17:36

J'essaye de manger principalement des fruit et légumes et de de ne pas dépasser les 1000 calories mais si je ne fais pas de sport dans la journée je ne dois pas dépasser les 600 calorie (et en général même quand je fais du sport j'essaye de manger moins de 600 cals). Mais c'est quand même chaud de perdre du poids toute seule oui (surtout quand tes parents se méfient quand tu ne mange pas ou que tes amis te forcent à manger... silent )
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Re: Regime improvisé

Message par JustAna le Jeu 2 Mar - 12:26

Bonne chance pour ton régime Sayuri et Bonne chance à toi aussi PapillAna vous allez y arrivé vous inquiétez pas <3 (oui je suis d'accord seule contre nos parents et les amis c'est dur mais on vas y arriver ! Very Happy <3 <3 )
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Re: Regime improvisé

Message par PapillAna le Jeu 2 Mar - 12:46

Merci et oui j'espère vraiment qu'on va y arriver ^^
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